OUTDOOR // TRAINING
Hej där ! Imorg kl 05:12 när klockan ringer (känns bra att ställa den på ojämnt nummer av någon konstig anledning, känns inte lika tidigt?) har jag bara 7 timmars jobb tills jag tar lång ledigt och åker till Öland. Ska bli så himla härligt !
Idag har jag åter igen använt mina tyngd kuddar till annat än rumplyft, promenader med dessa har jag kört i två dagar nu och trots att benen är totalt överkörda efter så är det riktigt gutt. Jag känner hur jag aktivt anstränger bål och ben ordentligt. Vardera är på 2,3 kilo och det känns må jag lova!
Efter intervaller och promenad med Erika som även bjöd på god mat så for vi hem och hämtade Ulle för att åka och spela tennis. Vi har länge sagt att vi skule gjort det och äntligen tog vi tag i det, riktigt kul!
Enda negativa med en lång och under helg med alla vänner på Öland är att jag kommer sakna minnsbo ännu mer. Känns som om det var månader sen vi faktiskt umgicks. Det ska vi ta tag i nästa veckan och se till att få ledig tid för bara oss två.
Nu är jag benen och sambon trötta så nu är det läggdags. God natt världen !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar