10/24/2016


MÅNDAG // ENERGI 

Hejsan ! 
Idag kom den äntligen den där dagen ! 
Idag kände jag äntligen total lycka. 

Efter en lång dag på jobbet så tog jag en promenad hem i det blöta vädret. 

Jag slängde ihop en riktigt god thailändsk curry gryta på grönsaker och quornbitar. 

Efter en god och stadig middag åkte jag till Friskis och väl där insåg jag att jag hade bokat mig på ett special spinning pass på 105 minuter. Energin kom från ingenstans och jag hade så jäkla kul. 

Riktigt mycket endorfiner och adrenalin, riktigt underbart ! 

Nu ligger vi i soffan och jag är helt slut på ett skönt sätt ! 

ÄNTLIGEN !! :) 








10/18/2016


OVERKLIGT // surreal 


Så var denna tisdag också avverkad. 
Efter en mysig frukost med farfar så tog jag mig en lång promenad genom hela Västervik kändes det som. 
Avslutade vid gamlebyviken vid en svanfamilj som snart skulle fly vintermörkret och kylan. 

Hade jag kunnat flyga hade jag nog följt med faktiskt. 

Jag är så sugen på att åka iväg. 
Själv denna gången.
Det är så skönt att sitta ensam på en buss och kolla på rådjur och lyssna på Placebo. 

Och eftersom jag åter halkade in på Placebo som jag lyssnade på i tonåren så googlade jag när deras nästa spelning skulle vara i närheten. 
Och gissa när nästa närmsta va ? 
IKVÄLL ! I Stockholm. 

Finns en massa fler spelningar i Europa och den enda som är lämplig rent ekonomiskt är i München. 

Det skulle vara så skönt att bara åka iväg själv ett tag. Vilken frihet och vad jag skulle växa som person. Bara jag och min kamera på äventyr. 

Så ska jag ansöka om en resa till Marocko i november i 2 veckor eller ansöka om ledighet från 26 december -14 januari och dra till Borneo eller Kenya ? Det är frågan det .. 

Jag längtar så mycket efter att få åka tillbaka till Afrika. 

Och ja efter promenaden så kom den overkliga urnsättningen. 
Jag går fram till urnan på det lilla bordet mellan ljusen och försöker öppna den. 
Jag hade nämligen en plan på att sno med mig en del av pappa i en plastpåse och strö över gamlebyviken där vi alltid satt och åt glass. Men den var inbrottssäker. Och ja så får man inte göra men det är mycket man inte får. 

Det är så overkligt att jag sitter här på buss 160 och skriver om min pappas aska på en mörk och dyster buss när höstmörkret lägger sig. 

Men just nu känns det fridfullt, älskade buss. Massa människor från olika bakgrunder med olika mål i livet. 

Så innan vi går bort till hålet där pappas urna ska ner så säger jag till prästen att jag vill sätta ner honom bland ljungen i rabatten och ta ett foto. 

Jo nu är jag som jag är men man ska följa sin magkänsla. 

Fotot blev fint och vi gick vidare. 

Först la jag ner ett kort på oss med en hälsning , sen urnan, sen satte jag hans DIF halsband runt urnan och sen la vi ner varsin röd ros. Jag avslutade med att slänga ner lite gula löv , han älskade ju hösten. 

Så overkligt och surrealistiskt. 

Nu ska detta få sjunka in och jag ska återgå till livet och saknaden. 

Nu dör mobilen snart också så då är det bara jag och mina tankar här på bussen. 













OVERKLIGT // surreal 


Så var denna tisdag också avverkad. 
Efter en mysig frukost med farfar så tog jag mig en lång promenad genom hela Västervik kändes det som. 
Avslutade vid gamlebyviken vid en svanfamilj som snart skulle fly vintermörkret och kylan. 

Hade jag kunnat flyga hade jag nog följt med faktiskt. 

Jag är så sugen på att åka iväg. 
Själv denna gången.
Det är så skönt att sitta ensam på en buss och kolla på rådjur och lyssna på Placebo. 

Och eftersom jag åter halkade in på Placebo som jag lyssnade på i tonåren så googlade jag när deras nästa spelning skulle vara i närheten. 
Och gissa när nästa närmsta va ? 
IKVÄLL ! I Stockholm. 

Finns en massa fler spelningar i Europa och den enda som är lämplig rent ekonomiskt är i München. 

Det skulle vara så skönt att bara åka iväg själv ett tag. Vilken frihet och vad jag skulle växa som person. Bara jag och min kamera på äventyr. 

Så ska jag ansöka om en resa till Marocko i november i 2 veckor eller ansöka om ledighet från 26 december -14 januari och dra till Borneo eller Kenya ? 

Jag längtar så mycket efter att få åka tillbaka till Afrika. 

Och ja efter promenaden så kom den overkliga urnsättningen. 
Jag går fram till urnan på det lilla bordet mellan ljusen och försöker öppna den. 
Jag hade nämligen en plan på att sno med mig en del av pappa i en plastpåse och strö över gamlebyviken där vi alltid satt och åt glass. Men den var inbrottssäker. 

Det är så overkligt att jag sitter här på buss 160 och skriver om min pappas aska på en mörk och dyster buss när höstmörkret lägger sig. 

Men just nu känns det fridfullt, älskade buss. Massa människor från olika bakgrunder med olika mål i livet. 

Så innan vi går bort till hålet där pappas urna ska ner så säger jag till prästen att jag vill sätta ner honom bland ljungen i rabatten och ta ett foto. 

Jo nu är jag som jag är men man ska följa sin magkänsla. 

Fotot blev fint och vi gick vidare. 

Först la jag ner ett kort på oss med en hälsning , sen urnan, sen satte jag hans DIF halsband runt urnan och sen la vi ner varsin röd ros. Jag avslutade med att slänga ner lite gula löv , han älskade ju hösten. 

Så overkligt och surrealistiskt. 

Nu ska detta få sjunka in och jag ska återgå till livet och saknaden. 

Nu dör mobilen snart också så då är det bara jag och mina tankar här på bussen. 












10/17/2016


LUNCH // BRUNCH 

Brunch är ett sjukt bra ord speciellt när man vaknar kl 12 och fått några timmars sömn och en fin dröm. 

Detta får bli min lunch/brunch idag. 

Nu är jag i soffan och kollar på serier och gråter en liten skvätt. 

Tänk vad lite sömn gör. 
Känner mig lite starkare. 

I helgen har jag haft så fruktansvärt mycket energi till all träning. Så himla kul ! 

I lördags körde jag ett "triathlon" pass med ett skivstångspass följt av spinning och flex. Så otroligt skönt att köra slut på varenda muskel. Flex är något jag borde lägga mer tid på, stretching är något jag ofta prioritet bort vilket är helt fel. 

Igår körde jag ett riktigt grisigt spinning intervallpass som var så sjukt bra. Perfekt musik och upplägg. Det var ett år nu sedan jag körde spinning kontinuerligt och det känns skönt att vara tillbaka igen. 
Efter spänningen körde jag ett tufft benpass för att mjölka ur det sista. 
Så nu är kroppen redo för två vilodagar. 

Det är så otroligt skönt att känna hur adrenalinet och endorfiner sprider sig i kroppen, det är magi.
Och det är världens bästa terapi. 

Sen kommer jag köra lite mer kondition nu för att komma i min halloweendräkt, haha ! 

Halloween - årets bästa högtid (efter midsommar) 
Jag älskar verkligen att klä ut mig. 
Detta är något jag ser fram emot sååå himla mycket. 











TOTAL // BREAKDOWN 

Klockan 01:00 inatt började jag. Hittills har det bara varit "fin gråt" på kvällarna innan jag somnat men inatt kom min väntade breakdown. Så fram till 03:00 låg jag och kollade igenom pappas Facebook och läste allt fint han hade skrivit om mig och Djurgården. 
Saknaden blev lika enorm som min näsa, ni vet en sån där stor svullen gråt näsa. 

Jag ville bara somna och vakna pigg, glad och stark. Men på natten blir allt värre och tanken på min pappas uppbrända kropp i en urna gjorde mig illamående och panikslagen. 
Jag greppade tag om mitt lamm. Ja jag har mitt barndomsgosedjur vid sängen. 

Ingen sömn och svullen i hela ansiktet ringde jag jobbet och sjukskrev mig. 

Jag vill ju bara balla ur och stänga av nu. 
Jag vill bli mig själv igen. 

Men det går inte för idag ska jag sätta mig på buss 160 till Västervik ännu en gång och imorgon ska jag gräva ner min pappas aska i marken.
Surrealistiskt och overkligt. 
Jag känner mer panik inför detta än begravningen för då var hans kropp fortfarande med oss. Den låg där i kistan. 


Nu är det saknaden som gör ondast. 
Ingen ilska eller frustration bara hopplös saknad. 

Jag kommer aldrig mer få ett samtal från dig. Aldrig mer få en kram. Jag fick alltid en god natt kram vare sig jag ville eller inte. Och ibland tyckte jag att du va jobbig, eller när jag skulle gå till jobbet och du ville ge mig en kram innan jag skulle gå. Sååå jobbigt tyckte jag, jag skulle ju bara till jobbet. Nu vill jag inget hellre än att få en kram. 

Detta för så jävla ont. 
Denna saknad. 

Nu ska jag göra det här och genomgå ytterligare två sorgsna dagar i Västervik. 
Jag som älskade att åka till Västervik. 
Nu är det inte lika kul längre.. 
Buss 160 kommer bli 2 långa timmar med musik och tankar. 

Jag är tacksam för att Facebook finns kvar med alla dessa minnen ... 













10/13/2016


LET GO // DÖDEN


God kväll. Klockan är 23 och jag önskar att jag vore trött. Imorgon ska jag göra mitt bäst i att inte snooza. Jag MÅSTE GÅ UPP 07:00 imorgon och ta en morgonrunda. Inte för att jag måste få motion utan för att jag måste vända tillbaka mitt dygn. 

Det här med att gå igenom kriser är intressant. Min senaste största kris var för 4 år sedan när min farmor hastigt gick bort och mitt förhållande fullständigt fallerade. Jag festa mycket, väldigt mycket. Men så kul jag hade men jag inser även nu att allt gick snett.
Jag la allt för mycket energi på att trösta andra människor i kris, något som jag mer än gärna gör. Men jag kan inte ge mer energi till andra när jag själv behöver mig energi som mest. 

Det är först nu jag inser hur mycket som har hänt mig de senaste fem åren. 
Farmor gick bort, jag och min sambo sårade varandra något fruktansvärt och jag tappade tiliten på den jag borde lita på mest och vice versa, jag har jobbat som en idiot på 3-4 olika jobb och upplevt oerhört mycket stress, kidnappning och rån som satte djupa spår i mig men som även förändrade mig som person och nu pappas och stures död. Plus detta allt som kommer runt omkring och personliga livsfrågor. 
Hur klarar man ens av att ta emot ett dödsbesked när man tagit farväl av sin pappa ? Hur klarar jag ens av att ta dem där stegen till jobbet när ångesten kommer som ett brev på posten? 
Varför går jag inte hem från jobbet när jag sitter på rasten och gråter ? 

Just nu känner jag ett hål i hjärtat , det gör så ont. Jag vill prata om min smärta med folk men folk vill inte lyssna .

Såklart ! 
Vem vill lyssna på någon som är ledsen ? 
Istället sitter jag där och tycker synd om andra som har betydligt mindre problem, men så vet jag att för dem är det kanske det värsta som har hänt dem. Så jag förstår dem och jag tycker synd om dem. 
Och jag bryr mig men ibland säger hjärnan stopp! Dem lägger av och svetten kryper in på mig. Den känslan har kommit ofta nu. Nervositeten, ängsligheten och en liten panikkänsla. 

Och innerst inne tänker jag "vänta tills du förlorar en förälder" , "vänta tills du sitter på en toalett på mcd med näsblodet och tårar rinnande ner på golvet och du skriker pappa sådär högt men ändå lågt inom dig precis så dör desperat som ett barn i mataffären som tappat bort sin mamma". 

Vänta tills jag bara hör av mig två gånger på två månader när någon av dina föräldrar dör. Det kommer inte hända hoppas jag för jag bryr mig för mycket. Så egocentriskt att säga va ? 
Men jag gör det, jag bryr mig om allt och alla, ibland alldeles för mycket för mitt eget bästa. Precis som pappa. 

Och så kommer dem där dagliga fraserna ... 

"Hej hur är det ?" - för trevlighetensskull såklart inte för att någon bryr sig

"Jo det är bra " - säger jag och ler. 
Så låtsas jag 8 h om dagen på jobbet. 
Och känner mig som en stor lögnare. 
Men faktum är att ibland är det bra och sen 5 minuter efter så kommer jag på ett minne och så är livet skit igen. 

Och egentligen vill jag bara säga nej det är piss till och från och dra upp hela historien om hur jobbigt det är just nu. 
Men det är ju så mycket enklare att le. 

Tänk om jag skulle testa det imorgon när någon frågar hur jag mår, en sån där kund som alltid är trevlig och glad. 
Tänk om jag svarade "nej jag är inte så glad som jag ser ut för min pappa har dött". Nej jag kör på leendet istället, faktiskt skönare vissa gånger. 

Jag kom ihåg när jag och mamma stannar vid Preem påväg upp till Västervik 2 h efter att pappas granne ringde hysteriskt när jag stod på Friskis och sa att min pappa va död, vi skulle köpa en dricka och expediten var en kort ung småtjock kille sim var värdens trevligaste och säger ha en bra dag. 
Då ville jag bara säga att tack men den är väldigt hemsk för min pappa dog precis. 
Men jag log igen och sa desamma med mina svullna ögon och tog min Loka Crush och gick ut. 

Det finns så många minnesluckor från den 26 juli så det känns som att jag har varit konstant full. Har jag verkligen varit och tömt min pappas lägenhet ? Har jag verkligen begravt min pappa ? 
Det är fortfarande overkligt och surrealistiskt. Och när jag kliver upp varje dag så vet jag aldrig hur jag kommer må. 
Det kan kännas som en jättebra dag till en början men så kommer minsta lilla minne eller motgång och så känns allt skit igen. Jag antar att det är såhär det känns att sakna och förlora någon föralltid. 

Varför skriver jag det här? 
Vill jag att ni ska tycka synd om mig? 

Nej det hjälper ju inte ett dugg. 
Jag gillar inte när någon tycker synd om mig (bortsett från när jag har feber och vill ha piggelinglass). 

Vill jag att ni ska få skuldkänslor ? 
ABSOLUT INTE! 
Jag älskar alla (inte alla och definitivt inte alla kunder) människor som jag har runt omkring mig. 

Detta är min terapi. 
Att få skriva av mig är en ren befrielse. 

Jag har ännu aldrig varit hos en psykolog men jag borde testa snart, bara för att se om det känns bra. 

Jag har fortfarande kontroll på mina känslostormar och ångesten är inte så farlig. Jag kan sova om nätterna även om jag somnar sent och jag jobbar heltid och jag tränar som vanligt minst 4 gånger i veckan. 

Allt är som vanligt i praktiken. 
Men jag är inte som vanligt. 
Inte just nu ialf. Kanske stundvis. 

Det finns faktiskt dem som har det värre och jag har träffat dessa människor runt om i världen. 

Livet är sakta påväg tillbaka stundvis och jag har fått tillbaka min motivation till att plugga matte 2. 

Faktum är att i all sorg när livet känts orättvist och förjävligt så är det motivationen och kärleken till naturen och  djuren som stannat kvar som starkast. 
Känslan av att vilja förändra och rädda regnskogen och utrotningshotade arter blir bara större. 

Det hade du velat pappa. 

Fan vad jag saknar dig. 

Jag hoppas att du fortfarande läser min blogg även om jag har svårt att tro det då jag tror att din själ vandrat vidare till att bli en spindel. Ja jag tror på att själen lever vidare i en annan form. Jag själv har säkert varit en mörkhyad Tarzan som levde på bananer och syrsor. 

God natt ! 
Jag ska drömma mig bort till detta vackra sovrum! 




LEDIG DAG // ONSDAG 

Igår hade jag en fantastisk dag. 
Det började med en cykeltur till affären. 
Och sedan åkte jag hem för att börja med lunchen. 

Ceasarsallad blev det och Helen med barn kommer på besök. 
Det är så himla kul att träffa denna familj. 
Underbara Filippa som är nyfiken och framåt och deras nya tillskott lilla Saga. 
Det är alltid lika surrealistiskt att träffa nyfödda barn, det är svårt att ta in att det lilla barnet precis legat i hennes mage. 

Efter en mysig eftermiddag åkte jag till Friskis och körde stenhård träning i 2 härliga timmar. 

Och som vanligt just nu är min dygnsrytm ur balans. Jag somnar vid ca 01:00 och ställer klockan på 07:00 för att gå upp och ta en lång promenad på morgonen. Men så ligger jag där i sängen och snoozar i 2 h (!!). Jag vill inte ha det såhär. 
Jag hatar verkligen mitt nuvarande arbetsschema. Idag jobbar jag 11-18 och hela dagen är förstörd. 18:30 ska jag gå på spinning i en timme och sen är det kväll igen.. 

Det är bara att kämpa igenom detta tråkiga arbetspass och se fram emot fredag. 










10/06/2016


LIVET // varDAGAR 

God förmiddag, jag ska snart dra på mig min snygga regnjacka och ta en promenad hem till Erika och Milo för lite fotografering. 
Meningen va att vi skulle ta höstbilder ute i löven men regnet ställer till det. 

Det kan va mörkret, mensen eller kylan men de senaste dagarna har jag haft en desperat känsla av att min lycka är borta. 
Tanken att urnsättningen av min pappa närmar sig gör mig bara deppigare och deppigare. Ska jag hålla en burk med aska från min far ? Det blir så defenitivt nu, att hans kropp är borta och även hans själ. Tårarna bara rinner och jag längtar ännu mer desperat efter min lycka. 

Jag längtar efter tiden då jag gick och la mig klockan tio på kvällen för att jag är genuint trött efter jobb och träning. Jag gick upp klockan 05:30 och var nästan piggare än vad jag är nu. Jag tog min cykel ner längst backen till jobbet och jag älskade mitt jobb. Jag var lycklig, sådär genuint lycklig hela dagarna. Jag kunde hantera stress och ha mååånga bollar i luften. Jag kunde skynda mig lite mer. 

Nu ligger jag i min säng och kollar ut på de färg glada bladen på träden efter att ha kämpat med min menskopp på toaletten. (miljövänlig och hälsosam, mens är inte tabu det är helt naturligt, om än lite äckligt såklart) 
Jag ska straxt resa mig för att gå men helst hade jag velat fly kylan just nu och fly alla minnen till ett nytt äventyr. 
Men så minns jag igen att jag varit inte ens normalt lycklig när jag reste heller. 
Minnena försvann inte och tårarna följde liksom med till Bali. 

Men långt bak i hjärnbarken så är jag fortfarande tacksam, jag har inte bara ett jobb att gå till utan två, jag har världens snällaste sambo, jag har min familj nära och min släkt som hjälper mig, jag har vänner som jag avgudar och jag har mina drömmar kvar. Jag önskade bara att jag kunde få tillbaka min energi. Min superkraft som jag kallar den, energin till att göra allt som jag vill på min vardag. 
För jag tror att om man är lycklig i sin vardag och inte bara på helgerna så blir man lyckligare. 

Nu ska jag försöka klä mig efter väder och promenera bort till Erika och Milo. 
Jag ska också träna ikväll och redigera bilder. 

Ha en trevlig torsdag !